Bueno ya llevo casi un mes practicando shorinji kempo, un arte marcial con toques chinos, pero puramente japonesa. Tiene gran cantidad de detalles en cada uno de sus movimientos, no se deja nada al azar, se juega mucho con el peso, proyectar bien la fuerza de todo el cuerpo en un puñetazo, etc.

Shorinji kempo tiene 3 "partes": 

Goho: Son técnicas que se pueden considerar duras, como puñetazos y patadas.

Juho: Estas son mis favoritas y consisten en luxaciones de articulaciones, proyecciones, escapes... Muy útiles para la defensa personal. 

Seiho: Es un sistema a base de masajes, manipulaciones y presiones con las manos. Su fin es el de restablecer el equilibrio corporal de sus practicantes. Más que un sistema terapéutico, es un método para el alivio de la fatiga, el mantenimiento de la condición física y la conservación de la salud.

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