Fuel Blog. By Ellolo17

Como muchos sabeis, la semana pasada me puse a dejar el tabaco.

A dia de hoy, ayer mismo, puedo decir que he reducido de fumar un paquete de tabaco al dia a fumar solamente 4. Aunque los dias que salga de fiesta por la noche como va a ser hoy me dare algo mas de permiso, pues esteré mas horas despierto.

Si señores: De 20 cigarros a 4 que logre ayer, poniendo a prueba lo que comentaba de que al final cuando solo me quede por fumar a partir de las 11 o las 12 pues me acuesto pronto y los elimino de golpe. Me acoste 2 horas antes de lo normal eliminando un par mas de cigarrillos que me habria fumado.

¿Y como estoy?

Con muchas mas energias que antes. Este domingo me fui a patinar al retiro varias horas sin cansarme ni nada, estoy volviendo a empezar a subir a mi casa por las escaleras, 8 pisos, corriendo. El martes me fui de fiesta hasta las 3, el miercoles me desperte a las 7:30, y hoy vuelvo a salir de fiesta. Cuando fumaba solamente los jueves si eso y como mucho hasta las 2.

Pero eso si, hasta este lunes no di el paso de quitarme el de por la mañana. Antes habia estado eliminando los que me fumo cuando me aburro o los que son por pasar el tiempo, y eso que era puente y con fiesta, tomandome unos 10 cigarrillos por dia. Ahora hasta las 2:30 no me tomo el primero del dia. Este lunes todavia me tomaba dos al medio dia pero he conseguido tambien eliminar ese segundo cigarro del medio dia: El segundo cigarro del dia me lo tomo de 7:30 a 8 de la tarde.

Al principio si, he sentido muchas ganas de fumarme algo en el desayuno a las 10 de la mañana, o de darme vueltas sin saber que hacer por la oficina con una voz diciendo : Venga, sal a tomarte uno, que mira que nervioso estas, y otra diciendo: no, no salgas, esperate al medio dia, leñe, que el salto será enorme...

Solo he sentido ansiedad por la mañana dos dias. El cuerpo se me ha acostumbrado ya a nicotina al medio dia. En parte, los chicles me han ayudado bastante. Lo malo es que me dan gases XD. 

Cuando me quite el del medio dia, estar desde las 7: 30 que me levanto hasta las 8 sin tomar nada, mis tardes seran un poco horribles temporalmente. Pero lo que si que estoy viendo es que cuanto menos fumas, menos ganas tienes de fumar y aunque te sienta de maravilla cuando te tomas el primero del dia, ese te sabe mal. Tiene un sabor mas fuerte, mas asqueroso, y eso te ayuda a seguir dejandolo.

Al principio comence a hacerlo con mi madre, para que ella tambien lo dejase. Pero ella, mas debil de voluntad, ha vuelto a caer...

Y quien ni lo intenta es mi hermano.

En fin, hoy voy a ver si hasta las 3 puedo aguantarme sin fumar para que asi la semana que viene no me cueste tanto quitar el del medio dia. Lo unico es que el fin de semana va a ser dificil pues tengo poco que hacer y tabaco a mano... Ya veremos que tal.

Eso si, lo que dicen del mal humor, si se deja de golpe tal vez, pero tal y como lo estoy haciendo yo, nada. Engordar, con este metodo tampoco, estoy manteniendo mi peso. Aunque si que es verdad que te apetece tomar cosas con chocolate, el aumento de tus ganas de hacer cosas hace que lo vayas quemando.

Y por cierto, mis amigos ya estan un poco hartos de que este todo el rato diciendoles: Vamonos al fabrik, vamos al parque de atracciones, vamos a la warner, vamos al cine, vamos al campo a subir una montaña, vamos a chueca, vamos a tal discoteca, vamonos a tomar unas coca colas a algun bar de por aqui despeus del curro, vamos a valencia...   Se nota el aumento de energia. 

Gracias por leer, por los animos del post anterior y un saludo.

PD: Si alguien quiso dejar de fumar conmigo en mi anterior entrada... ¿Puede comentar como va? 

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